経験者クラス昇級時の備え
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経験者クラスのレッスン内容を事前に把握しておけるページです。
未経験から始めた生徒も、1~2年で昇級できるレベルに到達します。
経験者クラスの練習サンプルをお見せしますので、来たる昇級時の備えとしてご活用ください。
レッスンのレベルが上がる
基礎→リズム→ワークアウト→ストレッチ→振付の流れは初心者クラスと同じです。
経験者クラスでは5プログラム全体のレベルが1ランク上がります。
基礎が身に付いていることを前提に進行するため、年単位でダンス歴をお持ちの方におすすめです。
基礎練習~リズム取り
基礎練習も種目が増えて専門的になります。
アイソレーションはどこのダンススクールで習っても、練習方法はさほど変わらないです。
オリジナリティが出てくるのはリズム練習からで、独特なテンポで動作を追加したり複雑になります。
経験者クラスではダウン・アップ・前ノリ・後ろノリ・横のリズムの5種類に対応させ、ダンスで用いるリズム感覚を強化します。
ステップワークアウト
豊富なステップテクニックを1つのプログラムで徹底マスター。
2本の脚から繰り広げる多彩なフットワークを楽しみながら習得します。
ワークアウトはエクササイズのようにノンストップで動き続ける練習方法で、考えるより先に体で実践します。
振り付けばかり練習してきているタイプは頭で考えてから動く傾向があり直感力勝負の練習に苦戦を強いられがちですが、今の自分に必要な力を養えているため修行のつもりで適応させましょう。
柔軟のためのストレッチ
ストレッチの流れは各クラス共通です。
初心者クラスからの昇級で経験者クラスを試す際も、ストレッチの時間はひと時のやすらぎとなるでしょう。
全身を11分くらいかけて伸ばしていきます。動画は2分ちょいでストレッチの序盤を公開しています。
経験者クラスでは、体が柔らかいと有利になる技やスキルが振り付けに含まれるため、ストレッチで可動域を広げておくことが重要です。
例えば四つん這いの姿勢から片脚を上に出すドルフィンというフロア技は、股関節が硬いと見栄えが悪くなります。
また肩の柔軟性もパフォーマンスや怪我防止に関係しますので、ストレッチはバランスよく全身くまなくおこないましょう。
Ysダンススクールではレッスンの時間配分的に11分前後で完了させますが、ご自宅など自分のペースでおこなうときは15分、20分と時間をかけても良いと思います。
振り付けレッスン動画
牛久の経験者クラスで実際に教えた振り付けです。
インストラクターの見本から観れますので、すでにダンス歴をお持ちならリモートで習得できるでしょう。
1ヵ月(4回)のレッスンでこの程度の分量なので、見本の演技を4で割れば1レッスンで習うカウントも分かります。
実際に体験いただく際は別の振り付けを習いますし、振り付け動画は観ておくだけで十分です。
尚、保護者さんが観ても備えとしての意味はないかもしれません。
昇級を控えたご本人に映像を見せてあげて、現在受講している初心者クラスとの違い(特にレベル差)を伝えておきましょう。
受講している生徒の様子を観たいときは下記リンクから。
基礎~振付まで、生徒がいるときのレッスン風景は上記の再生リストから視聴できます。
K-POPダンス(インストラクターの創作)やカバーダンス(アーティストの完コピ)など、踊ってみた動画はメインチャンネルから視聴できます。
経験者クラスで自分磨き
- 昇級者が増えて盛り上がっている
- みんな順応するため頑張ってる最中
- 牛久ではミニ撮影が追加された
- 上手くなった方がダンスは楽しい
牛久・経験者18:50クラスは、入門者が飛び込むと心折られるはずです。
初心者クラスでダンスのいろはを学び、やさしい設定が余裕に感じられるところまでステップアップした生徒がチャレンジしましょう。
今期は昇級者が増えて盛り上がりを見せていますし、みんな順応するため頑張ってる最中です。
しかも牛久の経験者クラスではミニ撮影が追加されましたので、ダンスが上手くなれば自己アピールも楽しめます。
昇級者が増えて盛り上がっている
熱心な受講者が増えたことで、スタジオ内が活性化しています。
活気あるグループレッスンで、よりやる気を高められる環境です。
ダンスが好きなら頑張れるものですが、1人でモチベーションを維持し続けるにはそれなりの気力が必要となります。
同志が集まりみんなで取り組むと自然とやる気が沸くもので、お互いが刺激し合い高め合う好循環が生まれます。
現在の牛久スクールがその状況にあるため、良い刺激を得たい経験者がシェアすべきクラスです。
良い盛り上がりを見せていますので、現場でその雰囲気を感じ取ってください。
みんな順応するため頑張ってる最中
昇級直後の生徒は準経験者なため、レッスンに順応するため頑張っているシーズンです。
新規の方もチャレンジしやすい状態なので、ダンスが上手くなりたいときにご活用ください。
注意点として、2024.7月にシステムを改定し昇級者のみ受付にシフトします。
経験者クラスからスタートできるのは6月までとなり、それ以降であれば下のレッスンに慣れてから上に移動する段取りとなります。
牛久ではミニ撮影が追加された
習った振り付けをパフォーマンス撮影に転用。
希望者はレッスン後に残り15分追加の活動をします。
ミニ撮影は費用がかからない取り組みなので、自己アピール好きや練習の成果を発揮したいときに参加してください。
ダンスを習っていても撮影関連に興味があるかは分かれるものなので、自由参加制にしてあります。
実施条件や立ち位置の決め方などは下記概要ページをご覧ください。
上手くなった方がダンスは楽しい
自分のダンスに自信が持てるとより積極的に。
習うだけでなくパフォーマンスも楽しめるようになれば活躍の機会も得やすくなります。
ダンスを通じた出会い交流を増やせるのも上手くなるメリットです。
初心者のままより経験者まで自分を高めることで、ダンス活動で質の高いコミュニケーションやきっかけを掴みやすくなります。
例えば、ホームページに貼っている生徒のパフォーマンス動画も、ほとんどが経験者クラス対象です。
ミニ撮影も経験者クラスに追加していますし、上手くなった方が活動の機会を得やすくなるのはスクール内外に共有してくると思います。
レッスンを受けるだけでも楽しいダンスですが、上達すれば仲良しとチームを組んでイベントに出たりも実現可能です。
上手くなることで選択肢が増えてダンスを多方面から楽しめますので、まずはダンスに慣れることからスタートし、昇級を見据えて練習に励みましょう。
このページの4動画で下準備
好きなタイミングで1度体験
クラス移動(昇級)は翌月から
新規利用者の受付は6月まで
経験者クラスの概要はこちら